PERSONAL HEALTH COACH パーソナルヘルスコーチ

ダイエットは「減量」を意味するのではなく「食事法」のこと。なりたい自分になるために、自分の体質や食生活を知ることで実現へ向けて併走します。私たちと一緒に、自分のワークスタイルやライフスタイルに合った食事法を見つけませんか？

スタッフは、野菜ソムリエ、ケトジェニックアドバイザーなどの資格を所有する食のエキスパート。自身の経験も合わせて多角的に対応いたしますので、どうぞご安心ください。

このような方におすすめです

• テレワークで運動不足。いつもの食事でいいの？

• 仕事を乗り切る体力をつけたい！どうすれば？

• どんなものを食べればいいのかわからない

• 忙しいので自炊が難しいんだけど…